¡Powerrrrrrr! Este efectivo ejercicio grupal es bueno para la aptitud muscular, el fortalecimiento muscular y la tonificación muscular. Durante el entrenamiento, utilizas una barra con pesas. Puedes determinar la gravedad para que todos puedan participar en su nivel. Cada grupo muscular se trata durante el entrenamiento con diferentes y variados ejercicios de acondicionamiento físico. Siéntete más en forma y más fuerte con este entrenamiento y busca una buena figura.