Ven a surfear a la playa de Cabedelo en Figueira da Foz con una lección grupal diseñada para que progreses de una manera segura y divertida — y con filmación + análisis de video para que puedas entender lo que realmente está sucediendo en tus olas.
La lección tiene una duración de 90 minutos y está organizada en tres partes. Empiezas equipándote en la escuela con tu traje de neopreno y tabla, y luego vas con el grupo a la arena, donde te calientas con ejercicios de movilidad y activación (a menudo con juegos y ejercicios sencillos). A continuación, obtienes una explicación teórica clara de las técnicas de surf, cómo funciona el equipo, reglas esenciales de seguridad, y cómo se llevará a cabo la sesión en el agua. Este es el momento ideal para hacer preguntas.
Antes de adentrarte en el mar, practicarás los movimientos que luego harás en el agua sobre la arena para ganar confianza y coordinación. A partir de ahí comienza la parte más esperada: entrar al mar con el autocar en el agua, atrapar espuma y pequeñas olas, y ajustar la práctica a tu nivel. A medida que avances, serás guiado hacia tareas cada vez más desafiantes y olas más exigentes.
Al final, regresas a la escuela por la parte que acelera el aprendizaje: el video análisis de tus olas. El video se graba desde la playa, y recibes retroalimentación escrita (por correo electrónico o WhatsApp), lo cual es ideal para quienes desean un monitoreo continuo y metas claras para la próxima sesión.
